walden-pond



چطور از خودتان مراقبت کنید؟
برای حفاظت از ویروس کرونای انسانی، واکسنی در دسترس نیست. با این حال، با انجام اقدامات زیر می توانید خطر ابتلای عفونت و بیماری خود را کاهش دهید:
دست های خود را به مدت حداقل 20 ثانیه بخوبی و مرتب با آب و صابون شستشو دهید.


از لمس چشم ها، بینی و دهان با دست های نشسته خودداری نمایید.
از تماس نزدیک با افراد بیمار خودداری کنید.
برای آگاهی بیشتر در باره شستشوی دست اینجا را کلیک کنید.
چطور از دیگران مراقبت کنید؟
اگر دارای نشانه هایی شبیه سرماخوردگی هستید، با انجام اقدامات زیر، دیگران را تحت مراقبت قرار دهید.
در تمام مدت بیماری در خانه بمانید.
از تماس نزدیک با دیگران خودداری نمایید.
موقع عطسه و سرفه، جلو دهان و بینی خود را با یک دستمال بگیرید. سپس، دستمال را در سطل زباله انداخته و دست ها را بشویید.
مواد و سطوح را تمیز و ضدعفونی نمایید.
معالجه
در مورد بیماری کروناویروس معالجه شناخته شده ای وجود ندارد. اغلب مردم دارای بیماری خود بخود خوب می شوند. علیرغم این موضوع، برخی اقدامات نشانه های بیماری را کاهش می دهند:
از داروهای تب بر و ضد درد استفاده کنید( توجه: به بچه ها آسپرین ندهید)
برای کمک به تسکین گلودرد و سرفه، از دوش آب داغ یا رطوبت گیر اتاق استفاده نمایید.
اگر بیماری مختصری دارید باید:
مایعات فراوان بنوشید
در خانه مانده و استراحت نمایید.
در صورت مشاهده نشانه ها، با نهادها و سازمان ها و ادارات ذیربط تماس حاصل نمایید.
چنانچه مایل هستید فعالیت خود را در سایت "یاشار بوم راشین" تبلیغ نمایید، لطفا اینجا را کلیک کنید.