چاپ

رعایت دستورات ساده زیر میزان زباله های پلاستیکی را کاهش می دهد.
شاید شما ندانید که وقتی جویدن آدامس را ترک می کنید یا از بطری های آب قابل دفع استفاده می نمایید,تبدیل به کسی می شوید که برای جامعه آلودگی پلاستیکی کمتری را به ارمغان می آورد!

16p1

امروزه تقریبا هر چیزی از پلاستیک ساخته شده است.غذای شما و محصولات بهداشتیتان داخل پلاستیک پیچیده شده اند.ماشین شما, تلفن و کامپیوتر تان از پلاستیک ساخته شده اند.به علاوه شما در هر روز پلاستیک را بصورت آدامس می جوید.در حالی که اغلب مواد پلاستیکی به عنوان مواد بازیافتی مشتری پیدا می کنند,واقعیت این است که آنها در بیشتر موارد تبدیل به مواد کم ارزش تر می گردند.بطری های پلاستیکی شیر هرگز نمی توانند مجددا به بطری های پلاستیکی شیر دیگری تبدیل شوند اما می توانند تبدیل به مواد کم کیفیت تری همانند الوارهای پلاستیکی که قادر به بازیافت مجدد نیستند , بگردند.
مشکل پلاستیک چقدر بزرگ است؟از سی میلیون تن ضایعات پلاستیکی تولیدی در امریکا در سال 2009 تنها هفت درصد بازیافت شدند.این ضایعات پلاستیکی در نهایت سر از اماکن دفن,سواحل,رودخانه ها و اقیانوس ها در می آورند و اتفاقاتی همچون واقعه آلودگی زباله اقیانوس آرام را رقم می زنند;اتفاقی که در طی آن جریانات گردابی زباله های پلاستیکی , ادامه حیات بسیاری از پلانکتون ها را سلب نمودند.علاوه بر این نباید از یاد برد که اغلب پلاستیک ها از نفت ساخته شده اند.
به نی ها "نه" بگویید!

16p2
آیا شما حقیقتا نیاز دارید که نوشیدنیتان را با یک نی پلاستیکی بنوشید؟!
یکی از ساده ترین راههایی که باعث می شود پلاستیک ها وارد اماکن دفن نشوند این است که از استفاده از نی های پلاستیکی اجتناب نماییم.به راحتی به گارسن یا پیشخدمت بگویید که به آنها نیاز ندارید و بدانید که آنها به درد استفاده در حین رانندگی می خورند.نمی توانید راحتی استفاده از نی را از دست بدهید؟یک نی ساخته شده از شیشه یا فولاد ضد زنگ که قابل استفاده مجدد است خریداری نمایید.رستوران هایی که می بینند شما قبلا آنها را برای خود خریداری کرده اید,با احتمال کمتری پلاستیکی هایشان را برایتان می آورند!
از کیسه های تولیدی قابل استفاده مجدد استفاده کنید

16p3
به کیسه های تولیدی پلاستیکی "نه" بگویید!
در هر دقیقه حدود یک میلیون کیسه پلاستیکی مورد استفاده قرار می گیرد و هر کیسه حدودا هزار سال زمان برای تجزیه نیاز دارد.اگر شما تاکنون کیسه های قابل استفاده مجدد را با خودتان به فروشگاهها کشانیده اید,بدانید که از خودتان رد صحیحی به جا گذاشته اید اما اگر تاکنون این کار را نکرده اید وقتش شده که در رفتارتان تغییر ایجاد نمایید.کیسه های قابل استفاده مجدد را خریداری کنید و نگذارید که پلاستیک ها به اماکن دفن سرازیر گردند.به علاوه از خرید کیسه های ساخته شده از نایلون یا پلی استر هم اجتناب کنید زیرا این ها هم از پلاستیک ساخته شده اند.به جای همه اینها از کیسه های تولید شده از پنبه و نخ استفاده نمایید.
بی خیال آدامس شوید!

16p4
وقتی آدامس می جوید,حقیقتا پلاستیک می جوید
اوایل آدامس از شیره گیاهی که یک نوع لاستیک طبیعی است ساخته می شد اما به مرور و با تولید لاستیک مصنوعی, پلی اتیلن و پلی وینیل استات توسط دانشمندان, این مواد در غالب آدامس ها به تدریج جایگزین لاستیک طبیعی شدند.فکر نکنید که شما تنها پلاستیک را می جوید زیرا به واقع پلاستیک سمی را می جوید;پلی وینیل استات که با استفاده از وینیل استات تولید می شود یک ماده شیمیایی است که عامل تومور در موش های آزمایشگاهی شناخته شده است.در حالی که ممکن است آدامس شما قابل بازیافت باشد,شاید بهترین کار این باشد که بی خیال آدامس و بسته پلاستیکی آن گردید.
جعبه و نه بطری بخرید!
پاک کننده های لباسشویی و صابون های ظرفشویی را به جای بطری های پلاستیکی در جعبه خریداری نمایید.(یعنی آنها داخل کارتن و مقوا و نه داخل پلاستیک باشند) کارتن راحت تر از پلاستیک بازیافت می شود و از آن محصولات بیشتری تولید می گردند.
محصولات را عمده بخرید!
خرید عمده مواد غذایی همانند برنج,ماکارونی, باقلا, آجیل, غلات و جو به شما این امکان را می دهد که ضمن صرفه جویی در هزینه,مانع از بسته بندی های غیر لازم آنها گردید.فروشگاهها روش های گوناگونی برای کاهش وزن سبد یا کیسه شما دارند و شما می توانید قبل از خرید و پر کردن سبد یا کیسه,راهنمایی مورد نیازتان را از فروشنده یا متصدی دریافت نمایید.از سویی وزن بسیاری از کیسه های نخی روی برچسبشان زده شده است و بنابراین فروشنده یا متصدی می تواند در بازرسی محصولات از این موضوع برای کنترل اوضاع و در جریان قرار دادن شما استفاده نماید.
از ظروف شیشه ای مجددا استفاده کنید!
شما می توانید برخی از مواد غذایی آماده را به جای پلاستیک در ظروف شیشه ای خریداری نمایید که از آن میان می توان به سس اسپاگتی, کره بادام زمینی, سس سالسا و سس سیب اشاره نمود.به جای دورانداختن این ظرف ها و یا وارد کردنشان به چرخه بازیافت,می توانید از آنها برای ذخیره مواد غذایی استفاده کنید و یا در هنگام خرید مواد غذایی آنها را با خود به مغازه ببرید.اگر شما دارای ظروف پلاستیکی محتوی ماست,کره یا دیگر مواد غذایی هستید,آنها را با خالی شدن محتویاتشان دور نریزید.آنها به سادگی شسته شده و آماده ذخیره مواد غذایی می گردند.
از فنجان ها و بطری های قابل استفاده مجدد استفاده کنید!

16p5
به جای استفاده از بطری های آب قابل دفع,از آنهایی که مجددا پر می شوند استفاده کنید.
آب های بطری شده در هر سال 1.5 (یک و نیم) میلیون تن ضایعات پلاستیکی تولید می کنند و این بطری ها به 47 میلیون گالن نفت برای تولید نیاز دارند.با پر کردن ساده بطری های قابل استفاده مجدد, شما مانع از این خواهید شد که برخی از بطری ها از اماکن دفن یا اقیانوس ها سر در بیاورند!اما در همینجا متوقف نمانید!در هنگام مراجعه به کافی شاپ از مسئول آن بخواهید که فنجان قابل استفاده مجدد را برایتان پر کند.به علاوه در کشو میز اداره تان لیوانی معمولی داشته باشید تا به جای آن مجبور به استفاده از فنجان های پلاستیکی,کاغذی یا استایروفوم نباشید.تخمین زده شده است که اگر در ادارات امریکا تنها در هر سال 500 فنجان قابل استفاده مجدد ,مورد استفاده قرار گیرد , از تولید بسیاری از زایدات ناخواسته و غیر ضروری ممانعت به عمل خواهد آمد.
ظرف خودتان را بیاورید!
وقتی باقیمانده غذای خورده شده در رستوران را به خانه می برید,آن را در ظرف خودتان بریزید!جهت انجام اینکار موقع سفارش از گارسن یا پیشخدمت یا متصدی سوال کنید که آیا می توانید باقیمانده غذا را در ظرف خودتان از رستوران خارج نمایید.اغلب رستوران ها با این کار مشکلی نخواهند داشت.
از کبریت استفاده کنید!
اگر نیاز به روشن کردن شمع یا درست کردن آتش دارید و یا به هر دلیل دیگری مایلید آتش بیفروزید, استفاده از کبریت نسبت به آتش زنه های پلاستیکی قابل دفع ارجح است.این وسایل پلاستیکی ارزان قیمت برای سالها در اماکن دفن می مانند و در معده پرندگان مرده یافت می شوند.اگر تاب تحمل این کار را ندارید از آتش زنه هایی که قطعه فلزی قابل تعویض دارند برای کاهش ضایعات استفاده نمایید.
بی خیال غذاهای یخ زده شوید!
غذاهای یخ زده راحتی خاص خود را دارند و بازار هدف خوبی برای بسته بندی های پلاستیکی به حساب می آیند.آنها از لحاظ اقتصادی هم دوست داشتنی هستند زیرا به جای قرار گیری در کارتن,داخل یک ورقه نازک پلاستیکی می شوند.در حالی که انصراف از غذاهای یخ زده می تواند مشکل باشد,جدا از مزایای زیست محیطی فوایدی دیگر هم در عدم استفاده از غذاهای یخ زده وجود دارد:شما غذاهای فرآیند شده کمتری را خواهید خورد و از موادشیمیایی داخل بسته بندی های پلاستیکی آنها برخوردار نخواهید شد!
از ظروف پلاستیکی استفاده نکنید!
با چاقو,چنگال و قاشق قابل دفع خداحافظی نمایید.اگر شما در ناهار فراموش می کنید که ظروف نقره ایتان را بسته بندی کنید و یا رستوران مورد علاقه تان فقط ظروف پلاستیکی دارد, شروع به جستجوی یک سری ظروف نمایید.مطمئن باشید که با این کار دی اکسید کربن اتمسفر را هم کم خواهید کرد.
ظروف قابل استفاده مجدد را برگردانید!

16p6
ظروف توت و سیب زمینی که در فروشگاههای مزارع به فروش می رسند قابل استفاده مجدد هستند.به مجرد خالی شدن , آنها را با خودتان به فروشگاه برگردانید!
اگر شما توت,سیب زمینی و گیلاس را از فروشگاههای مزرعه خریداری نمایید, به سادگی می توانید ظروف پلاستیکی آنها را برای پر کردن مجدد به فروشگاه برگردانید.شما همچنین می توانید از سوپری محله تان درخواست کنید که این ظروف را جهت استفاده مجدد,برگرداند.
استفاده از پارچه های کتانی!
سازمان حفاظت از محیط زیست گزارش داده که هر سال 7.6 (هفت و شش دهم) میلیارد پوند پارچه قابل دفع در امریکا دور ریخته می شود.علاوه براین در هر سال 80 هزار پوند پلاستیک و 200 هزار درخت تنها پارچه های قابل دفع مورد استفاده نوزادان امریکایی را تولید می کنند.با جایگزین کردن پارچه های کتانی, نه فقط دی اکسید کربن حاصله از نوزادانتان را کم می کنید,پولتان را هم پس انداز خواهید نمود.
آب میوه نخرید!
به جای خرید آب میوه در بطری های پلاستیکی,آب میوه تازه بگیرید و یا به سادگی میوه تازه بخورید.این کار نه فقط زایدات پلاستیکی را کم می کند,بلکه برایتان بهتر است چون هم ویتامین ها و آنتی اکسیدان های بیشتری وارد بدنتان خواهد شد و هم شربت غلیظ قندی نمکی کمتر به اندرونتان راه خواهد یافت.
تمیز کاری سبز!
برای تمیز کردن کاشی,پنجره ها و توالت نیاز به استفاده از بطری های گوناگون پلاستیکی ندارید زیرا همه این کارها به سادگی توسط استفاده از جوش شیرین و سرکه قابل انجام است.شما می توانید با در نظر گرفتن فضایی,ضمن ذخیره پولتان و دوری جستن از این مواد شیمیایی سمی, محصولات تمیز کننده دست سازتان را تولید نمایید.
غذا را از راه درستش بسته بندی نمایید!
اگر ظرف غذای شما پر از ظروف پلاستیکی قابل دفع و یا کیسه های ساندویچ است,به سادگی می توانید تغییرش دهید.به جای میان وعده های بسته بندی شده و ساندویچ های در کیسه, غذاها را در ظروف قابل استفاده مجدد که در خانه دارید قرار دهید و یا از لوازم جانبی غذا مانند کیسه های قابل استفاده مجدد میان وعده استفاده نمایید.شما همچنین می توانید به جای فنجان ها یا جام های میوه تک نفره,میوه تازه بگیرید و چیزهایی همانند ماست و پودینگ را به مقدار زیاد تهیه نموده و به سادگی بخشی از آن را برای ناهار در ظرفی قابل استفاده مجدد بگذارید.

16p7
*از آنجا که مقاله ترجمه است ممکن است یکی دوتا از راهکارها در ایران اجرایی نباشد اما چون قصد , ترجمه گزینشی نبود,به ترجمه آنها نیز اقدام گردید.ضمن اینکه آگاهی از آن ها برای خواننده ایرانی خالی از لطف نیست.

در صورت تمایل به بهره مندی از خدمات مشاوره تلفنی لطفا با کارشناسان و متخصصین "بهداشت محیط دم دستی" تماس حاصل فرمایید.